/3 Razloga zašto biste trebali dati zagrljaj svemu i svakome

3 Razloga zašto biste trebali dati zagrljaj svemu i svakome

Grlio sam sve i svakoga.Pisao sam porukice zahvalnosti svima koje cijenim.Bio sam u mogućnosti da nasmijem ljude i znao sam da pravim razliku u životima drugih.

Život je o ovome

Zadnjih nekoliko dana bio sam dio izazova, da bi naučio kako je samo jedan zagrljaj moćan.Često mislimo da nije prikladno dati zagrljaj, ali znate šta, dao sam juče veliki zagrljaj bankovnoj blagajnici!

Blagajnica mi je pomagala 20 minuta dok sam otkazivao kreditnu karticu osiguranja.Nakon dugogo procesa otkrio sam da više ne moram plaćati svakog mjeseca , jednostavno sam prešao iza pulta i dao joj jedan veliki topao zagrljaj.

Bilo joj je drago!

To je tako jednostavan ali moćan ljudski dodir.

Ima toliko prednosti grljenja.Dozvolite da vam izdvojim 3 najvažnija razloga zašto bi trebali zagrliti sve i svakoga.

1) Grljenje smanjuje bolesti

Grljenje je jedna od najboljih metoda ublažavanja depresije.Ne samo to, smanjuje rizik oboljenja srca, smanjuje stres i može vas učiniti smirenijim.

Studije su pokazale da grljenje može dovesti do manjeg krvnog pritiska, i smanjiti rizik oboljenja srca.Kada nekoga zagrlimo, hormon oxytocin se oslobađa.Ovo pomaže u smanjenju stresa i da se smirimo.

2)Grljenje učvršćuje  vaše veze

Kada pomislite na ljude koji su vas zagrlili, kako se osjećate?

Siguran sam da se osjećate poprilično dobro!

Grljenje oslobađa nekoliko hormona uključujući i oxytocin, serotonin i dopamin koji vodi naša osjećanja ljubavi i sreće.Šta drugo trebate da se osjećate dobro kada sve što trebate jeste da jednostavno zagrlite nekoga?

3)Grljenje može promijeniti svijet

Zagrljaj može biti baš ono što je nekome potrebno sada.Čak i ne znate, možete promijeniti život neke osobe.

Možda su imali najgori mogući dan, a vi ste bili njihov anđeo koji im je osvjetlao dan.

Možete promijeniti dan, sedmicu, mjeseci ili život druge osobe jednostavno davajući im zagrljaj.

Šta je najbolja stvar u vezi ovoga?Zagrljaji  su besplatni i mogu se dati u bilo koje vrijeme.

Koga ste vi zagrlili danas?

Napomena: Ovaj tekst je u vlasništvu sajta “www.novipocetak.com” , ukoliko ga želite preuzeti kontaktirajte admin tim putem naše Facebook stranice.