/Konzumiranje alkohola je bolje (za dug život) od vježbanja – tvrde naučnici.

Konzumiranje alkohola je bolje (za dug život) od vježbanja – tvrde naučnici.

Vrlo je teško da se većina ljudi navikne na ideju da alkohol, zapravo, može biti vrlo koristan za naše zdravlje. Istina je da prekomjerno konzumiranje alkohola dovodi do ovisnosti i mnogo lošijih tjelesnih i duševnih poremećaja. Međutim, normalna konzumacija alkoholnih pića mogla bi nam zapravo produžiti život , kaže jedna od najnovijih znanstvenih istraživanja o ovoj temi.

Američko udruženje za unapređenje znanosti godišnje konferencije je mjesto gdje je ovo istraživanje predstavljeno. Pojedinac iza tih nalaza je neurolog Claudia Kawas, koja kaže da pijenje dvije čaše piva ili vina dnevno može smanjiti rizik od prerane smrti. U stvari, ona dodaje da ima još bolju statistiku od onih koji svakodnevno vježbaju.

Naporno su radili na dokazivanju tog zaključka, pa su Kawas i njezin tim kolega izvodili podatke iz ozbiljne studije provedene na Institutu UC Irvine za oštećenja pamćenja i neuroloških poremećaja. Željeli su vidjeti koji životni stil tjera ljude da žive dulje, što je najuspješniji način za to.

Nakon što je njezin tim analizirao podatke iz studije, zaključili su da osobe koje konzumiraju dvije čaše vina ili piva dnevno smanjuju rizik od rane smrti za nevjerojatnih 18%. Da bi se usporedila ta izjava, pojedinci koji su vježbali između 15 i 45 minuta dnevno smanjili su isti rizik, ali samo za 11%.

Vjerovali ili ne, rizici od kardiovaskularnih bolesti se smanjuju za 25-30% pijenjem alkohola. Postoje i drugi korisni doprinosi za tijelo, također je dobar antiseptik.

Međutim, uvijek budite svjesni da morate popiti punu odgovornost i ozbiljnost. Nikada nemojte voziti kad pijete i uvijek uživajte u piću, učinite to sa strastima.

Napomena: Ovaj tekst je u vlasništvu sajta “www.novipocetak.com” , ukoliko ga želite preuzeti kontaktirajte admin tim putem naše Facebook stranice.

Podijeli svoje utiske o tekstu: