OVA 4 Sastojka će potpuno DETOKSIKOVATI vašu KOŽU

Vaša koža je vaš najveći organ.Da li je vrijeme da detoksikujete vašu kožu?

Kožda je najveći organ tijela i stalno je u kontaktu s elementima.Zagađivanje i prljavština iz okoline mogu začepiti vaše pore, a toksini iz vaše prehrane mogu uzrokovati da se vaš ten pogorša, ali nekoliko malih promjena uveliko poboljšavaju izgled i dojam vaše kože.

Važnost detoksizacije

Naša koža upija gotovo sve, uključujući toksine.Toksini dolaze iz više izvora, ali okoliš je glavni krivac izloženosti.Druga sredstva za toksikaciju su hemikalije u vodi, šminka, loše prehrambene navike i hormonalni poremećaji.

Detoksikacija vaše kože će dovesti do brojnih prednosti.Prvo, to omogućuje koži da izvrši tri glavne funkcije koje nas čuvaju sigurnim.Drugo, detoks će učiniti kožu mnogo čistijom, zdravije će izgledati i osjećat ćete se mnogo bolje zbog tih rezultata.

1.Voda

Ovo je ključni dio detoksikacije kože.Prvo , voda pomaže ispiranju toksina iz digestivnog trakta, što ubrzava uklanjanje štetnih hemikalija.Drugo, ako konzumirate dosta vode tokom dana spriječi ćete suhoću i ljuštenje kože.

Mali recept : Dodavanjem jedne čajne kašike soka od limuna i pola kašike meda u čašu vode izvrstan je način da koža izgleda zdravo.

2.Proizvodi koji ne sadrže hemikalije

Mnoge kozmetike uključuju parabene, sintetizirani konzervans.Neki farmaceutski proizvodi takođe sadrže hemikalije.

Pogledajte dolje detoks zelenim čajem za zdravu i prirodnu alternativu!

3.Probiotici

Očito je da je zdrava probava kritični faktor u zdravlju kože.Probiotici se često nazivaju ”dobrim” ili ”korisnim” bakterijama jer pomažu u održavanju zdravih crijeva.Oni takođe pridonose ukupnom dobrom stanju, uključujući i zdravlje kože.

Jogurt, kefir, tamna čokolada su bogati izvorima probiotika.

4.Znojenje

U Finskoj, odlazak u saunu nakon noćnog pijančenja je ritual često praktikovan.Zašto? Budući da znojenje ( da, to uključuje vježbu) je rvlo unčikovito u izbacivanju toksina iz sustava.

Detoks zelenim čajem

Da biste započeli , evo šta vam je potrebno:

— ½ čajna žličica morske soli

 

½ čajna žličica bijele ili zelene gline

– Eterična ulja (eukaliptus i ulje čajevca preporučuju se)

– Sok od jabuke

– Aktivni ugljen

Koraci :

Piling :

(a) Pomiješajte morsku sol i glinu. Dodajte malo zelenog čaja ili vode da napravite tijesto.

(b) Nanesite tijesto na kožu temeljito trljajte. Pričekajte oko 3 minute.

(c) Nježno isprati lice mlakom vodom i osušiti.

Parenje:

(a) Napunite kadu s vrlo vrućom vodom.

(b) Dodajte 2-3 kapljice preferiranog eteričnog ulja.

(c) Zagrijte lice 10 minuta (parenje bi trebalo biti udobno nemojte rpetjerati)

Maska:

(a) Kombinujte 3-4 kapsule aktivnog ugljena, jednu žlicu sok od jabuka i jednu žličicu gline. Umiješajte smjesu, stvarajući tijesto.

(b) Primijenite gore navedene sastojke na površinu lica. Izbjegavajte kontakt s očima.

(c) Ostavitei masku da stoji oko 10 minuta. Temeljito isperite toplom vodom.

Napomena: Ovaj tekst je u vlasništvu sajta “www.novipocetak.com” , ukoliko ga želite preuzeti kontaktirajte admin tim putem naše Facebook stranice.