Usamljenost može biti SMRTNA: Što više vremena provodite sa MAJKOM to ćete duže živjeti

Provođenje vremena sa roditeljima ne samo da je dobro za održavanje bliskosti i posebne veze koju imate, nego je takođe dobro za njihovo zdravlje i može produžiti njihov život.

Istina je, njihovi krugovi se smanjuju.NJihova prijateljstva koja su trajala decenijama sada propadaju kada se njihovi prisni prijatelji razboljevaju , penzionišu ili presele.

Štaviše, kako godine prolaze, stariji ljudi idu na previše sahrana od rodbine, prijatelja i bliskih poznanika.

Nedavna studija pokazuje nam važnost povezivanja sa drugim ljudima.Istraživači su otkrili da usamljenost i društvena izolacija mogu zaista mnogo uticati na starije, fizički i psihički.Štaviše, jedna studija sa Univerziteta u Kaliforniji otkrila je da smanjenje koje dolazi sa starijim godinama je uglavnom povezano sa usamljenošću.

Studija je uključivala 1,600 odraslih sa prosječnom dobi od 71 godinu.Prateći njihove živote, istraživači su zaključili da je stopa smrtnosti bila veća kod učesnika koji su živjeli sami .

Štaviše, soko oko 23% usamljenih učesnika umrli su u toku 6 godina studije.

”Potreba koju smo imali cijelog života – ljudi koji nas poznaju, cijene, koji nam donose radost – to nikada ne prestaje.”, kaže Barbara Moscowity.

ovo je zato što stariji cijene svoje prijatelje više i više su tolerantni prema njihovim nesavršenostima, nešto što se ne bi moglo reći za mlade.

Stvar je, kada ste stariji donosite više iskustva u vaša prijateljstva.Možete razlikovati šta je vrijedno borbe i šta nije vrijedno.

Dakle, pored kvalitetnog vremena koje provodite sa starijima, važno je ohrabriti njihove starije veze – trebali bi se miješati i povezivati više.

Konačno, što više provodite vremena sa svojim roditeljima , to će i vama više donijeti prednosti.

Jer, dok oni dobijaju razgovore i društvo koje im je potrebno, vi ćete dobijati njihove tople zagrlj

Napomena: Ovaj tekst je u vlasništvu sajta “www.novipocetak.com” , ukoliko ga želite preuzeti kontaktirajte admin tim putem naše Facebook stranice.