DOKTOR OTKRIVA KOLIKO ČESTO TREBA DA PERETE KOSU: Ovako će duže biti čista, lepa i zdrava – mnogi će se iznenaditi!

Koliko često treba da perete kosu – odgovor stručnjaka će mnoge iznenaditi!

Sigurno ste čuli priče da prečesto pranje kose zapravo uzrokuje brže prljanje kose usled pojačanog lučenja sebuma. Kod nekih ljudi kosa ostaje čista danima, a kod nekih se brzo masti, prlja i postaje neuredna. Zašto je to tako? Na to mogu uticati razni faktori, ali svakako puno toga zavisi od genetike, nege kose i psihofizičkog stanja same osobe.

Koliko često treba prati kosu? Doktor Paradi Mirmirani, dermatolog, odgovara na ovo pitanje da jednostavno ne postoji jedno rešenje za sve ljude, ali svi treba da prihvate jedno pravilo koji vai za sve bez izuzetka: Niko ne treba da pere kosu svaki dan.”

Prečesto pranje kose može učiniti više štete nego koristi, objasnila je Lin Goldberg, doktorka klinike za kosu Bostonskog medicinskog centra. Ljudi koji peru kosu često pojačavaju lučenje lojnih žlezda i tako se kosa brže masti. Lučenje sebuma se vrši kako bi se koža glave i kosa zaštitile od suvoće, ali ako ga vi konstantno uklanjate, on će se sve više lučiti.

Ove 3 stvari su važne ako želite da znate koliko često treba prati kosu:

1. Tip kože – Ako se vaša koža i kosa mogu klasifikovati kao normalne (ne previše masne i ne previše suve), onda je verovatno potrebno da perete kosu jednom ili dva puta nedeljno. Ako imate masni tip kože, onda bi to trebalo da radite malo češće.

2. Tekstura kose – Ovaj faktor utiče na to koliko brzo se sebum širi iz korena po celoj dužini. Gruba ili kovrdžava kosa usporava ovaj proces, tako da će vam možda trebati samo jedno pranje nedeljno. S druge strane, ljudi sa tankom, ravnom kosom primorani su da peru kosu dva puta nedeljno ili čak i češće.

3. Stil – Još jedna stvar koju treba da uzmete u obzir je vaša frizura. Postoje različite preporuke za kratke i duge frizure, kao i za farbanu kosu.

Najbolji odgovor, koji će odgovarati što većem broju ljudi, jeste da kosu treba da perete otprilike jednom u tri dana.

Za one koji su navikli na svakodnevno pranje kose, takva preporuka može izgledati previše radikalna. Međutim, kada se bar nekoliko nedelja pridržavate novog rasporeda, rad lojnih žlezda će se normalizovati i one će lučiti mnogo manje masnoće. Kao rezultat, vaša kosa će izgledati lepo, zdravo i čisto duže nego što ste mislili.

Izvor: Sensa