22 Životna izbora koja će vas voditi do prelijepog života

Osim mnogih poteškoća i borbi s kojima se moramo suočiti, život može biti lijep.Ali, to zavisi od našeg fokusa.Kada imate lijep život, osjećate se ispunjeni nadahnućem, kao i kreativnošću i jednostavno se osjećate živo.

1.Šetnja

Odvojite svakodnevno 10 ili 30 minuta da se prošetate dok ste u dobrom raspoloženju.Kada imate osmijeh na licu, može vam poslužiti kao prirodni antidepresiv.

2.Tišina

Nije važno koliko je vaš život zauzet, morat ćete bar 10 minuta dnevno da sjedite i opustite se u potpunoj tišini.

3.Jedite zdravu hranu

Morate piti zeleni čaj i puno vode.Takođe, jedite zdravu hranu kao što je brokula, bademi i borovnice.

4.Usrećite druge ljude

Život je bolji kada učinimo druge srećnim.

5.Nemojte gubiti energiju

Ne biste trebali trošiti svoje vrijeme kao i energiju na tračanje, energetske vampire, negativno razmišljanje i rpobleme iz prošlosti.

6.Dobro staro pravilo

Trebali biste doručkovati sami, ručati s prijateljima i dati večeru neprijateljima.

7.Bez mržnje

Kako je život kratak, ne biste željeli potrošiti vrijeme na mržnju.

8.Prihvatite život

Iako ponekad život nije fer, dobar je.Bez obzira koliko su teške stvari, uvijek postoji bolje sutra.

9.Opustite se

Samo se opustite.

10.Složite se da se ne slažete

Vi ćete se smiriti kad prihvatite da ne možete osvojiti svaki argument.Ponekad jednostavno trebate pristati da se ne slažete.

11.Nema usporedbe

Ne biste trebali gubiti vrijeme i energiju na uspoređivanje života s drugima.Svaki život je poseban i jedinstven na svom putu.

12.Nema prošlih žaljenja

Ne biste trebali trošiti vrijeme na razmišljanje o onome što se dogodilo u prošlosti i samo se usredotočite na sadašnjost.

13.Vi ste u kontroli

Ne biste trebali kriviti druge zbog svoje nesreće.Bez obzira šta se dogodilo, život je u vašim rukama.

14.Katastrofa mora biti gotova

Svi od nas imaju katastrofe u našem životu, ali završit će se za oko 5 godina.

15.Ponudite pomoć

Kada pomažemo drugim ljudima, pomažemo i sebi.

16.Ostale opcije nisu važne

Ne biste trebali obraćati pažnju na ono što drugi misle o vama.

17.Trebate vremena

Bez obzira šta se dogodilo, morat ćete imati na umu da vrijeme liječi sve.

18.Situacije se mijenjaju

U našem životu ništa nije trajno.Bez obzira koliko je dobro ili loše nešto za vas, to će se promijeniti prije ili kasnije.

19.Ostanite u kontaktu s porodicom i prijateljima

Naravno, trebali biste raditi, ali ne biste trebali zaboraviti na svoje voljene, jer kada ste bolesni, oni će bitit tu za vas, a ne posao.

20.Nemojte biti ljubomorni

Ljubomora vas nikada neće odvesti nigdje.

21.Budite zahvalni

Svakodnevno morate razmišljati o stvarima za koje ste zahvalni.

22.Podijelite

Neka drugi budu sretni govoreći im šta ste naučili o tome kako imate sjajan život.

Napomena: Ovaj tekst je u vlasništvu sajta “www.novipocetak.com” , ukoliko ga želite preuzeti kontaktirajte admin tim putem naše Facebook stranice