Kako da PONOVO VJERUJEM ljudima, kada mi je srce SLOMLJENO..

| April 27, 2018 | Duhovnost, Život | No Comments

Kao djeca odrastali smo uz gledanje filmova koji prikazuju ljubav kao čarobni fenomen koji se događa svima nama. Sanjali smo o danima kada će se naš princ (ili princeza) pojaviti niotkuda i voljeti do kraja života.

Nažalost, ipak, većina nas se morala nositi s boli kada se naše srce raskomadalo na komadiće.

Čini se da pravi život ne slijedi ista pravila kao i naše najdraže ljubavne priče, ali morate se nadati. Bili ste u mogućnosti otvoriti srce ljubavi i moći ćete ponovno. Ali prvo, važno je raditi na liječenju boli, tako da ne sabotirate svoje buduće odnose.

  1. ODMORITE SE OD VEZA I DOPUSTITE SEBI DA OSJETITE BOL

Prvi korak u liječenju vaše boli jest dopustiti sebi da to osjećate. Nemojte ga gurati i pokušati ga ignorirati kao da se ništa nikada nije dogodilo. Da biste ublažili bol, morate sebi dati vremena da žalite svoj gubitak.

Ako si ne dopustite da obradite bol i krenete naprijed, to će uzrokovati probleme kada se pokušate pouzdati u novu osobu.

  1. OSTANITE MENTALNO I FIZIČKI AKTIVNI

Prošećite i promatrajte prirodu. Potražite stvari koje vas podsjećaju na to kako se osjećate iznutra. Udahnite na svježem zraku i dopustite sebi ponovno biti dio svijeta. Svi smo djeca ove zemlje i priroda ima jedinstveni način obnove našeg duha kad se osjećamo slomljeno.

  1. IZAĐITE IZ KUĆE

Ponekad kada ljudi imaju slomljeno srce, počinju se osjećati depresivno i ne napuštaju svoju kuću niti se odijevaju za taj dan. Pokušajte izaći, čak i ako je to samo za šalicu kave ili čašu vina. Možete pozvati prijatelja ili otići sami.

  1. PRONAĐITE NAČIN DA POMOGNETE SVOJOJ ZAJEDNICI

Volontirajte negdje da pomognete kao vaša lokalna javna kuhinja, žensko sklonište ili humano društvo. Pomaganje drugima u potrebi je ispunjujuće na mnogo različitih načina jer ponovno dodaje pozitivna iskustva u vaš život.

  1. UČITE OD PROŠLOSTI

Moglo bi biti bolno, ali prije nego što krenete naprijed, morate ispitati prošli odnos i naučiti prepoznati osobine ljudi kojima ne biste trebali vjerovati.

Suočite se s teškim realnostima onoga što se dogodilo i prepustite sebi da to priznate i krenete dalje. Nije vaša krivica jer je vaš bivši manipulativni narcist.

  1. UČAŽITE U SEBE

Lijepo se tretirajte tijekom svog razdoblja tugovanja, jer će vam pomoći izgraditi vaše samopouzdanje i samopoštovanje. Sjetite se da ste dostojni svih najboljih stvari koje ovaj svijet ima za ponuditi. Dajte si slobodu da uživate u stvarima koje vas čine sretnim. Uglavnom se tretirajte s ljubavlju koju zaslužujete.

  1. KADA BUDETE SPREMNI, KRENITE DALJE

Ako ste upoznali nekoga novog ko vas zanima i izgledaju kao netko u koga se možete zaljubiti, dajte im priliku. Budite sigurni da niste sačuvali bol od prošlih odnosa tako da ih ne kažnjavate zbog načina na koji ste prije bili ozlijeđeni. Otvoreno komunicirajte s ovom novom osobom, ali ne povlačite sve strašne detalje vašeg slomljenog srca.

Napomena: Ovaj tekst je u vlasništvu sajta “www.novipocetak.com” , ukoliko ga želite preuzeti kontaktirajte admin tim putem naše Facebook stranice.