Male promjene koje vas mogu učiniti drugačijom osobom – “Pročitajte barem jednu knjigu mjesečno”

Kad odaberete odmor, pobrinite se da se odmarate i duhom i tijelom. Ne sjedite na kauču i ne provjeravajte poštu istovremeno

1) Pročitajte barem jednu knjigu mjesečno. 2) Zapišite svoje ciljeve na početku svake sedmice i svakog mjeseca. 3) Barem jedan dan u sedmici odričite se mesa 4) Podesite telefon na nečujni način prije ručka ili večere sa voljenom osobom

5) Razgovarajte s nekim kome vjerujete kada se osjećate loše, čak i ako mislite da ne treba nikome smetati. 6) Pokušajte sve činiti svjesno i vodeći računa o drugim ljudima. 7) Vodite dnevnik, znajući da ga niko neće vidjeti, da je to samo sredstvo za izražavanje svojih misli na papiru.

8) Slušaj više nego govori. I oprostite sebi kad ne uspije. A onda pokušajte ponovo 9) Tretirajte san kao apsolutnu nužnost i nevjerojatno važan prioritet, a ne da se ponosite time koliko malo spavate. 10) Donosite svaku odluku, donosite svaki izbor, težeći biti iskrena i vrijedna osoba

11) Razmislite gdje ste bili prije godinu dana, prije 5 godina, prije 10 godina. Razmislite šta sada radite, a što niste mogli ni pomisliti. Zatim se svaki dan budite da biste učinili budućnost još boljom. 12) Nosite odjeću u kojoj vam je udobno, u kojoj se osjećate samouvjereno, u kojoj volite sebe. Takva odjeća postoji, samo trebate izgledati bolje.

13) Ponekad razgovarajte sa strancima. Razgovarajte s taksistom kada je on pričljiv. Razgovarajte s konobarom o nečem drugom osim o posebnim ponudama. Pitajte kako ste kod poštara ili domarice. Ponekad su ti trenuci slatki, ali zaboravljeni. A ponekad ih se pamte i po mnogo godina. Ljudi mogu reći puno zanimljivih stvari ako ste spremni slušati.

Izvor: Info Pult