Zašto nam je tako lako da povrijedimo ljude koje volimo

Bilo da smo uključeni u svađu sa partnerom ili da smo uhvaćeni u širenju glasine od bliskog prijatelja, čini se da ljudi za koje mislimo da nas nikada neće izdati završe tako što nas najviše povrijede.Ali nismo ni mi bez krivnje, možemo nesvjesno uzrokovati bol ljudima koje volimo.Namjerno ili ne, evo kako i zaštto je to tako.

Šta se događa

Prema autoru i profesorici psihologije, Deborah Richardson, vjerovatnije je da ćemo biti agresivni prema onima koje poznajemo i koje volimo najviše.Direktna agresija uključuje jasno udaranje, vikanje ili psovanje, a indirektna agresija predstavlja povređivanje nekog drugog kroz glasine, ogovaranja ili ignorisanje .

Zašto se događa

Istraživanja su pokazala da su ljudi sa kojima smo najčešće u interakciji oni koji nas najčešće naljute.Nagađa se da je sloboda koju imamo u komuniciranju naše ljutnje zbog snažne veze koju imamo između tih odnosa.Richardsonova kaže :”..kao na primjer, kada se posvađam sa svojim bratom, sigurna sam kada to radim.Mogu biti direktna.Ne moram biti pasivna.Moj brat će uvijek biti moj brat.” Ova se dinamika može odnositi i na romantične partnere.

Kako se zaštitimo

Na temelju članka preko Psihologije danas, dr. Steven Stonsy , učimo kako smo dragocjeni i vrijedni u našim interakcijama s našim voljenima.Zato kada čujemo o našim manama koje naši voljeni ističu, dio nas će to vjerovatno uzeti k srcu.Naša je pretpostavka da je naš partner ili voljena osoba nezadovoljna zbog toga , i tako biramo ljutnju ili ogorčenje kako bismo se zaštitili.

Kako možemo pustiti

Često postavljamo visoka očekivanja na ljude koje volimo.Vjerujemo da nas neće povrijediti, jer im je stalo do nas, baš kao što je nama stalo do njih.Upravljanje našim očekivanjima i prepoznavanje da su naši najmiliji samo ljudi će nam pomoći da lično uzmemo svoje greške.

Napomena: Ovaj tekst je u vlasništvu sajta “www.novipocetak.com” , ukoliko ga želite preuzeti kontaktirajte admin tim putem naše Facebook stranice.